Розміри рами велосипеда, колеса по зростанню - як вибрати ростовку?

Розмір рами велосипеда (ростовка) – це висота і довжина рами, розмір (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 і т. д.) в дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 і т. д.) або умовних одиницях (XS, S, M, L, XL) в таблиці "вибрати раму - на який зріст?". Частіше вимірюють вертикальну (підсідельна) трубу, іноді - довжину верхньої труби (від керма до сідла). Ми допоможемо підібрати на Ваш зріст раму велосипеда Вашого розміру!

Вибираючи велосипед, почніть з розміру колеса і розміру рами. Різні типи рами передбачають різну (вертикальну, похилу, лежачий) посадку і кілька розмірів рами велосипеда під різну ростовку.

РАМА ВЕЛОСИПЕДА

Велосипедна рама класичної ромбовидної форми ділиться підсідельної трубою на два трикутника. Зручна правильна посадка вимагає правильного вибору рами велосипеда і регулюванням довжини сідла і розмірів виносу і нахилу керма. Основні види рам наведені в таблиці.
 

Рама і тип велосипеда	Зростання см
Складаний	130 - 190
Гірський	150 - 200
Дорожній	160 - 190
Гібридний	150 - 200
Міський	150 - 180
Дитячий	80 - 130
Підлітковий	120 - 160

Рама велосипеда в модельному ряду виготовляється в декількох розмірах: гірські велосипеди в 3 - 5 типорозмірах, дорожні 2 або 3 варіанти, а складні в одній універсальній ростовці.

Рама дитячого велосипеда має розмір під певний діаметр колеса: за розміром колеса простіше визначити, як вибрати дитячий велосипед (таблиця розмірів дитячих велосипедів)

ЯК ВИБРАТИ РОЗМІР РАМИ ВЕЛОСИПЕДА ПО ЗРОСТАННЮ?

Таблиця розмірів рами велосипедів потрібна для вибору по зростанню. Ростовка зазвичай нанесена на підсідельної трубці зверху, під сідлом. Для звичайних моделей (гірських, дорожніх) досить виміряти довжину підсідельної труби від каретки педального вузла до кінця верхньої труби в сантиметрах.

 

Розмір рами, дюйми	Зріст, см	Висота рами, см	Позначення	Примітка
12	125 - 140	30	XXS (XXSmall)	Особливо малий
13	130 - 150	33	XS (XSmall)	Дуже малий
14	135 - 155	35	XS (Small)	Дуже малий
15	140 - 160	38	S (Small)	Малий
16	150 - 165	40	S (Small)	Малий
17	155 - 175	43	M (Medium)	Середній
18	160 - 180	45	M (Medium)	Середній
19	165 - 182	48	L (Large)	Великий
20	170 - 185	50	L (Large)	Великий
21	180 - 190	53	XL (ExtraLarge)	Дуже великий
22	185 - 195	55	XL (ExtraLarge)	Дуже великий
23	190 - 200	58	XXL (XXLarge)	Над-великий
24	195 - 210	61	XXL (XXLarge)	Над-великий

Таблиця вибору розміру рами вірна для звичайного гірського велосипеда з розміром колеса не вище 26 дюймів. При установці на велосипед коліс з розміром колеса 27,5, 28 29 дюймів підійде таблиця розмірів рам велосипедів Stels по зростанню:

Зріст, см	Розмір колеса, дюймів	Розмір рами, дюймів
140	24	14-15 (колесо 24)
145	24, 26	15-16 (колесо 24) 14-15 (колесо 26)
150	26, 27,5	16-17 (колесо 26) 15,16 (колесо 27,5)
160	26 27,5 29	17-19 (колесо 26) 16-17 (колесо 27,5) 16 (колесо 29)
170	26 27,5 29	19-20 (колесо 26) 18-19 (колесо 27,5) 16-18 (колесо 29)
180	26 27,5 29	20-21 (колесо 26) 19-20 (колесо 27,5) 18-19 (колесо 29)
190	26 27,5 29	22-23 (колесо 26) 21-22 (колесо 27,5) 20-21 (колесо 29)
200	27,5 29	21-24 (індивідуально)

Розмір рами по зростанню треба вибрати від розміру колеса: більше колесо - менше ростовка. Популярний велосипеда Стелс Навігатор серії 500 випускається з трьома діаметрами колеса і 3-4 розмірами рами. Подивимося, на зріст 175-180 см яка рама підійде зростання (таблиця).

Розмір колеса	Розмір рами
26	20
27,5	18
29	17

РОЗМІРИ КОЛЕСА ВЕЛОСИПЕДА

Розмір колеса велосипеда - це діаметр обода колеса без урахування розмірів покришки. Вимірюється в дюймах (20,24, 26, 28, 29), рідше в сантиметрах (50, 60, 65, 70, 73). Висота шини велосипеда визначається висотою профілю в дюймах. Наприклад, зовнішній розмір колеса звичайного колеса 26 дюймів і колеса 24 дюйма з широкими покришками майже однаковий. Для велосипедів з звичайної шириною шини наведена таблиця розмірів колеса велосипеда.

Розмір колеса	тип велосипеда	зростання
12	дитячий	80-85
14	дитячий	85-100
16	дитячий	100-110
16	складаний	140-180
18	дитячий	110-120
20	дитячий	120-130
20	складаний	140-180
24	підлітковий	135-150
24	складаний	140-180
26	гірський, дорожній	150-190
27,5	гірський, дорожній	160-190
29	гірський	170-200

 

ЯК ВИБРАТИ РОЗМІР КОЛЕСА ВЕЛОСИПЕДА (ДІАМЕТР) ПО ЗРОСТАННЮ?

 

Зріст, см	Розмір колеса (гірські, дорожні, дорожні)	Розмір колеса (складні)
80	12	-
90	14	-
100	16	-
110	18	-
120	20	-
130	20-24	20
140	24	20
150	26	20,24
160	26, 27,5	20,24
170	26, 27,5, 28, 29	20, 24, 26
180	26, 27,5, 28, 29	24, 26, 28
190	27,5, 28, 29	26, 28

У таблиці наведено популярні розміри колеса велосипеда і зростання для дорослих і дитячих велосипедів. Великі велосипеди в одному розмірі колеса випускається в декількох ростовках. У таблиці наведено усереднені значення, вибрати діаметр колеса можна індивідуально по зростанню.

При їзді по місту – краще вибрати велосипед з середнім розміром колеса 24 або 26 дюймів. При їзді по шосе, асфальтовим дорогам і пересіченій місцевості треба вибрати колеса 26, 28, 29 дюймів. Великі колеса велосипеда зменшують витрати енергії при русі на високих швидкостях і менше передають вібрації на кермо і сідло.
Рекомендація: при зрості близько 150 см і нижче обмежте вибір велосипеда розміром коліс 24 дюйма для їзди по місту і 26 дюймів для їзди по асфальтових і грунтових дорогах.
Велосипеди з розміром колеса 20 дюймів зручний в зберіганні і транспортуванні, але менш зручний при їзді. При великому розмірі рами (16 дюймів і вище – моделі для дорослих людей) під час руху такі моделі з невеликими колесами менш стійкі на нерівній дорозі.
Від розміру коліс велосипеда і конструкції рами залежить положення центру мас і розподілу ваги велосипедиста. Під час руху відбувається постійний перенесення ваги велосипедиста між кермом, сідлом і педелаями. На велосипедах з контактними педалями (защіпками або турклипсами) зусилля ноги докладає на обидві педалі одночасно. Для зменшення втоми і навантаження на колінний суглоб вибирається менший розмір рами або рама спеціальної конструкції. На велосипеді із звичайною рамою може знадобитися зміна висоти, форми і винесення керма. Висота і ширина сидіння велосипеда вибирається індивідуально.

ШВИДКИЙ СПОСІБ ВИБРАТИ РОЗМІР РАМИ ВЕЛОСИПЕДА

• рама 15 дюймів: зростання 145-165 см;
• рама 16 дюймів: зріст 150-170 см;
• рама 17 дюймів: зростання 155-175 см;
• рама 18 дюймів: зростання 160-180 см;
• рама 19 дюймів: зріст 170 - 185 см;
• рама 20 дюймів: зріст 175 - 190 см;
• рама 21 дюйм: зріст 180 - 195 см;
• рама 22 дюйма: від 190 см і вище.

ЯК ПІДІБРАТИ І ВИБРАТИ ВЕЛОСИПЕД ПО РОСТУ ДИТИНИ?

 

Зріст дитини	вік, років	Дитячі, розмір колеса	Підліткові	Складні
80-85	2	12	-	-
90-95	3	14	-	-
100-105	4	16	-	-
110-115	5	18	-	-
120-125	6	20	-	-
130-135	7	20	24	20
140-145	8-9	-	24, 26	20, 24
150-155	10-12	-	24, 26	20, 24, 26

​
У таблиці розмірів велосипеда по зростанню для дітей показано як вибрати модель з урахуванням віку У хлопчиків і дівчаток зростання може значно відрізнятися: орієнтуйтеся на цю таблицю для вибору значення розміру колеса і уважно читайте опис до кожної моделі. Приміром, на зростання 125-130 см найбільш легким для управління буде дитячий велосипед з розміром колеса 18 дюймів, при купівлі нового - треба вибрати розмір колеса 20 в звичайному розмірі рами або діаметр колеса 24 дюйма з заниженою рамою.

ЯК ВИБРАТИ ВЕЛОСИПЕД ЗА ЗРОСТОМ І ВАГОЮ?

Щоб вибрати велосипед по зростанню і вазі (залежно від статури і фізичної форми), знайдіть у таблиці співвідношення розміру колеса, рами і ваги. При великій вазі буде складно пересуватися на гірничої геометрії рами (великий нахил вперед з перенесенням ваги на кермо). Зупиніть свій вибір на міцних дорожніх або міських моделях з жорсткою передньою вилкою. Краще велике підпружинений сідло і вертикальна посадка. При вазі понад 140-150 кг знадобляться посилені (зі збільшеним кількістю спиць) дорожні та туристичні велосипеди. Допоможемо з індивідуальним підбором моделі!

ПРАВИЛЬНЕ СПІВВІДНОШЕННЯ РАМИ ВЕЛОСИПЕДА І ЗРОСТАННЯ

Правильна посадка на велосипеді і користь для здоров'я можлива тільки при правильному підборі рами велосипеда. Низька навантаження на хребет і колінно-ліктьові суглоби дозволять здійснювати велосипедні прогулянки в будь-якому віці.
Уникайте помилок при виборі правильної ростовки. Не можна брати велосипед на виріст! При поточній вартості бюджетних моделей розумно буде по мірі зміни зростання вибирати велосипед з найбільш підходящим розміром рами і діаметром коліс.